- Vikten av att ta hand om din Emotionella Hälsa.
De flesta gånger räcker det faktiskt inte med en pillerkarta och en klapp på axeln. Eller att kognitivt reda ut känslor som sitter fast i kroppen. Att ta hand om din emotionella hälsa är A och O i…
- Tanke eller Känsla?
I dagens samhälle, där prestation och hur andra ser på oss ofta undermedvetet väger tyngre än vår egen känsla av självvärde, är det inte konstigt att många känner sig förlorade, stressade, ovärdiga eller att något saknas – utan…
- Sätt mål och släpp dig fri!
Vikten att sätta stora mål för att uppnå inre frihet är avgörande enligt mig. Vi behöver välkomna en förändring för att komma dit vi vill, för att kunna leva livet som vi vill och växa oss starka inifrån….
De flesta gånger räcker det faktiskt inte med en pillerkarta och en klapp på axeln. Eller att kognitivt reda ut känslor som sitter fast i kroppen. Att ta hand om din emotionella hälsa är A och O i…
I dagens samhälle, där prestation och hur andra ser på oss ofta undermedvetet väger tyngre än vår egen känsla av självvärde, är det inte konstigt att många känner sig förlorade, stressade, ovärdiga eller att något saknas – utan…
Vikten att sätta stora mål för att uppnå inre frihet är avgörande enligt mig. Vi behöver välkomna en förändring för att komma dit vi vill, för att kunna leva livet som vi vill och växa oss starka inifrån….