Coaching

Du har svaren inom dig

Jag erbjuder dig 100% support

Mindset coaching

Vilken är din vildaste dröm? Manifestera det du vill ha i ditt liv, istället för det du inte vill ha.

Återta kontakten med din inre röst och stå i din egen kraft! Jag vill ta dig på en resa från kaos till klarhet i ditt liv vilket också leder till frihet inifrån och ut.

Vill du leva ett mer meningsfullt liv? Sitter du fast i tankar, beteenden, känslor, synsätt, situationer och/eller handlingar mm som inte gagnar dig? Känner du att ditt liv bara passerar, du vill göra något åt det men vet inte hur?

Vad det än är du vill ändra på i ditt liv så kan du göra det. Men oftast går det inte att göra det med ren vilja för när den orken tar slut så faller du tillbaka på noll igen. Det krävs ett inre skifte för att få hållbara resultat och en stabil grund att stå på. Det är sättet vi ser på oss själva som styr vårat liv och vill du leva ditt liv annorlunda mot vad du gör nu så behövs ett skifte inombords.

Nå dina mål, hitta dina styrkor, dig själv och din inre potential. Vare sig det gäller att stärka din självkänsla, våga ta en ny riktning i livet, hitta ditt syfte eller kanske göra dig fri från saker som begränsar dig i vardagen. Med större insikt om dig själv kommer du kunna leva ett mer berikande liv i harmoni med dig själv. Hur ser ditt drömliv ut?

Tänk dig att vakna upp varje morgon och känna lycka istället för det du känner när du kliver upp ur sängen nu.

Som din coach kommer jag utgå från dig, dina resurser och dina mål. 

Du har redan alla svar inom dig men i dagens myller av stress och press från alla håll kan det vara lätt att hamna på villospår i sitt eget livspussel, med bland annat känslor av ångest, otillräcklighet och missnöje som påföljd. Syftet med coaching är att öppna upp för oändliga möjligheter i ditt liv. Du har nämligen oändligt med möjligheter, du ser dem bara inte just nu. Det är för mycket giftiga tankar och känslor som döljer dem. 

Vi kommer att medvetandegöra vad det är som hindrar dig från att komma dit du vill med ditt liv och därigenom hitta verktyg som förändrar din situation.

Jag vill coacha dig från tvivel till att ta steg till framgång i vad det än må vara du vill ha framgång i. Vill du lyfta dig själv och bli starkare och lyckligare? Då har du hamnat rätt! 

Mer SjälvKlarhet!

Stressad?

Helt slut? Tankarna bara snurrar uppe i huvudet och du vet inte vad du ska ta dig till? Känns det som att du ständigt blir översköljd av en tsunami av måsten,krav, tider, och sådant du egentligen inte vill göra, känner du dig som en urkramad disktrasa i slutet av dagen?

Andas! Jag kan guida dig över till lugnare vatten. Vi kommer tillsammans att hitta balans i din tillvaro där du stressar mindre, väljer rätt prioriteringar och lär dig handskas med vardagen på ett mer harmoniskt sätt. Så att du har mer energi och livsglädje i din vardag och blir chef över DITT liv.

Mer SjälvKlarhet!

Hur går det till?

Som jag brukar säga ”Det kan vara svårt att hitta svar om man inte ställer de rätta frågorna”

Som din coach kommer vi utgå från dig, dina resurser och dina mål. Jag hjälper dig fylla i gapet mellan där du är nu och där du vill vara.

Boka ett gratis KICK ASS samtal via länken här nedan eller på startsidan. Känns det bra så bokar vi därefter vårt första samtal och börjar arbeta utifrån dina behov. Coaching samtalen sker via videosamtal så du kan sitta hemma i lugn och ro medan vi samtalar, antingen via dator eller mobil.

Är du redo för förändring!? Nu kör vi!

Mer SjälvKlarhet!

Varför ska jag välja att bli coachad?

Att gå till en coach är fördelaktigt på så många sätt.

Varför är du där du är idag? Förmodligen har du inte lyssnat på dig själv och ignorerat dina innersta önskningar och viljor alldelens för länge. Du är absolut inte ensam om det. Många går runt 10,20,30 år och skjuter upp sina liv, sätter dem på vänt. Tillslut så säger det stopp. Du mår dåligt, har låg självkänsla, känner ångest, har ett negativt självprat, går till ett jobb du inte trivs på, lever i en relation som inte är hälsosam, tycket inte du är värd något etc. Listan med konsekvenserna av att leva efter andra, samhället, eller vad det nu är som styr dina marionett trådar, istället för att leva efter hur du själv vill ha det kan göras lång. Men det är hög tid att knipsa av den nu, tycker inte du det?

Vi tutar i oss historier om oss själva och omvärlden som inte är sanna. Historier som förmodligen grundades i din barndom och har under åren blivit starkare och starkare. Dem gynnar inte dig nå mer och det går att ändra på dem. Vi är här på jorden för att ha kul, leva lyckliga liv och vara den vi är menad att vara. Vi är inte menade att stöpas i samma form som alla andra, göra som alla andra, och leva som alla andra. Det gör oss till fångar. Vi är menade att leva som vi VILL och det kan jag hjälpa dig göra.

Vad vinner jag?

*Ökad självkänsla

*Meningsfullare liv

*Bryr dig mindre om vad andra ska tycka och tänka

*Mer glädje

*Målmedvetnare

*Drömmar blir nåbara

*Utvecklar din fulla potential

*Ett liv mer i linje med hur DU vill ha det

Mer SjälvKlarhet!

Kurser

Kurser är under uppbyggnad, Just nu erbjuder jag 1:1 coaching och föreläsningar.